hvordan man bruger stevia blade

2023-11-01 10:33:48


Kreativ kulinarisk anvendelse af Stevia-blade


Stevia forlader har vundet popularitet som et naturligt sødemiddel, men deres anvendelser rækker ud over blot at tilføje sødme til dine drinks og retter. Her er nogle kreative kulinariske anvendelser af disse blade, som du måske ikke er klar over.

1. investerede drikkevarer Det kan bruges til at inokulere en subtil behagelighed i dine drikkevarer. Du skal blot tilføje mange friske blade til en æske af vand, limonade eller urtete og lade det trække et stykke tid. Bladene frigiver deres naturlige behagelighed og giver dine drinks en unik og stimulerende smag.

2. Godbidder og antændte varer Det kan skæres i fine tern og tilføjes til godbidder og antændte varer for et strejf af behagelighed. De fungerer godt på mode, der kræver et mildt sødemiddel, ligesom frugtsalater, yoghurtparfaits og manuelle is. forsøg med forskellige mængder for at opnå den anmodede holdning af behagelighed.

3. Salte retter Begræns ikke disse blade til kun søde mode; de kan også bruges i salte retter for at balancere smag. Tilføj et par blade til saucer, salatdressinger eller rørefester for at forbedre smagen. Det kan tilføje et strejf af behagelighed uden at overvælde rettens velsmagende faktorer.


Fremstilling af Stevia-ekstrakt fra friske blade


Hvis du har en overflod af friske steviablade og ønsker at lave dit eget steviaekstrakt, er her en enkel metode at følge:


1. Høst: Start med at høste steviabladene, når de er på deres højeste friskhed. Vælg sunde blade og høst dem om morgenen efter duggen er tørret. Undgå at plukke blade, der er begyndt at blive gule eller brune.

2. Tørring: Når de er høstet, skylles bladene forsigtigt under rindende vand og dup dem tørre med et rent håndklæde. Læg bladene i et enkelt lag på en bageplade eller tørrerist og lad dem lufttørre på et køligt, godt ventileret sted i cirka 24-48 timer. Bladene skal være helt tørre og skøre, før du går videre til næste trin.

3. Slibning: Når bladene er tørre, brug en blender eller morter og støder til at male dem fint til et pulver. Sørg for at fjerne eventuelle stilke eller urenheder før slibning. Det resulterende pulver vil være dit hjemmelavede steviaekstrakt.


Havearbejde og høsttips til steviablade

Hvis du er interesseret i at dyrke din egen steviaplante, er her nogle tips til havearbejde og høst, der hjælper dig med at komme i gang:

1. Jord og sollys: Stevia-planter trives i veldrænet jord med et pH-niveau mellem 6.7 og 7.2. De kræver masser af sollys, så find et solrigt sted i din have til plantning. Det er vigtigt at bemærke, at steviaplanter er følsomme over for frost, så overvej at dyrke dem som enårige eller i beholdere, hvis du bor i et koldere klima.

2.Vanding og pleje: Stevia planter foretrækker at blive vandet konsekvent, men ikke overdrevent. Hold jorden jævnt fugtig, men undgå overvanding, da det kan føre til rodråd. Kontroller regelmæssigt jordens fugtniveau og juster vanding i overensstemmelse hermed. Fjern desuden eventuelt ukrudt omkring planten for at sikre optimal vækst.

3.Høst: Når det kommer til at høste steviablade, er det bedst at vente, indtil planten når modenhed, hvilket normalt tager omkring 3-4 måneder. Høst bladene ved at skære dem i nærheden af ​​bunden, efterlad et par blade på planten for at give mulighed for genvækst. Brug de høstede blade friske eller tør dem til fremtidig brug. Afslutningsvis tilbyder det en række kreative kulinariske anvendelser ud over blot at være et sødemiddel.

stevia.jpg

Sådan laver du din egen steviaekstrakt derhjemme: nøgleovervejelser

At skabe hjemmelavet Stevia ekstrakt er en tiltalende mulighed for dem, der ønsker at nyde fordelene ved dette naturlige sødemiddel, mens de har kontrol over ekstraktionsprocessen. Det er dog vigtigt at være opmærksom på nogle afgørende overvejelser for at sikre et sikkert og vellykket DIY Stevia bladekstrakt projekt.


Kilde til Stevia-blade:

Begynd med at købe Stevia-blade af høj kvalitet. Hvis det er muligt, dyrk dine egne Stevia-planter eller få blade fra en pålidelig kilde. Sørg for, at bladene er friske og fri for forurenende stoffer.


Undgå kemikalier:

En af fordelene ved hjemmelavet Stevia bladekstrakt er at undgå uønskede kemikalier. Brug ikke pesticider eller kemisk gødning på dine Stevia-planter.


Høst:

Høst Stevia blade, når planten er på sit højeste sødme, typisk lige før den blomstrer. Bladene er sødest, når dagene er længst og nætterne er kortest.


Tørringsproces:

Tør bladene ordentligt for at forhindre mug eller gæring. Du kan lufttørre dem eller bruge en maddehydrator. Sørg for, at bladene er helt tørre, før du fortsætter.


Knusning og pulverisering:

Efter tørring knuses bladene i små stykker eller pulver. Dette øger overfladearealet for udvindingsprocessen.


Valg af opløsningsmiddel:

Du skal bruge et opløsningsmiddel, såsom destilleret vand eller fødevaregodkendt alkohol, for at udtrække de søde forbindelser fra Stevia-bladene. Valget af opløsningsmiddel kan påvirke den endelige smag af ekstrakten.


Ekstraktionsproces:

For et vandbaseret ekstrakt skal du lægge de tørrede og knuste blade i blød i destilleret vand. For et alkoholbaseret ekstrakt skal du lægge bladene i blød i fødevaregodkendt alkohol. Den tid, der kræves til ekstraktion, varierer baseret på det valgte opløsningsmiddel og kan tage dage til uger.


Overbelastning:

Si væsken for at fjerne plantematerialet. Sørg for, at væsken er klar og fri for snavs.


fordampning:

Hvis du brugte alkohol, så lad det fordampe og efterlad det koncentrerede ekstrakt. For vandbaserede ekstrakter skal du muligvis reducere væsken ved at simre.


Opbevaring:

Opbevar Stevia-ekstrakten i en ren, lufttæt beholder, væk fra direkte sollys. Korrekt opbevaring forhindrer forurening og opretholder kvaliteten af ​​ekstraktet.


Dosering:

Vær opmærksom på sødmeniveauet af dit hjemmelavede ekstrakt, da det kan variere. Eksperimenter og juster mængden, der bruges i opskrifter for at opnå den ønskede sødme.


Husk at hjemmelavet Stevia bladekstrakt kan have en lidt anderledes smagsprofil sammenlignet med kommercielle produkter, da sammensætningen kan variere. Sikkerhed og renlighed i processen er altafgørende for at sikre en hjemmelavet høj kvalitet Stevia ekstrakt.

Fra infunderede drikkevarer til desserter og endda salte retter, mulighederne er uendelige. Har du adgang til friske steviablade, kan du også lave dit eget steviaekstrakt derhjemme. Husk at følge korrekt havearbejde for at dyrke og høste steviablade effektivt. For mere information eller forespørgsler om vores planteekstrakter og helsekostråvarer er du velkommen til at kontakte os på info@scigroundbio.com.


Referencer:


Prakash, I., & Chaturvedula, VSP (2011). Steviolglykosider. I Steviol Glycosider: Chemistry and Applications (s. 29-45). Springer.

Ruiz, A., et al. (2015). Omfattende gennemgang af kemien af ​​Steviol-glykosider. Seneste fremskridt inden for analytisk kemi, 5, 12-28.

Geuns, JMC (2003). Stevioside. Phytochemistry, 64(5), 913-921.