Corydalis: sundhedsmæssige fordele, bivirkninger, anvendelser, dosis

Corydalis er en slægt af blomstrende planter, der har været brugt i traditionel kinesisk medicin i århundreder. Her vil jeg udforske corydalis fordele, bivirkninger, evidensbaserede anvendelser, typisk dosering og sikkerhedsovervejelser.

Hvad er Corydalis?

Corydalis er en slægt, der indeholder omkring 470 arter af blomstrende planter, der er hjemmehørende i de bjergrige områder i Kina såvel som dele af Himalaya. Det er en knoldet etårig, der blomstrer med en kort stilk og lilla blomster.

Mange arter af corydalis har bioaktive forbindelser kendt som alkaloider, der giver roden og knolden potentielle medicinske egenskaber. Hovedalkaloidet kaldes tetrahydropalmatin (THP).

I traditionel kinesisk medicin bruges roden af ​​Corydalis yanhusuo til at styrke blodet, bevæge qi og lindre smerter. Urten siges at fjerne kulde og fugt. Forskning har undersøgt corydalis for smertelindring, depression, blodtryksreduktion og andre mulige fordele.

Corydalis fordele

Baseret på celleundersøgelser og dyreforskning viser corydalis flere potentielle medicinske egenskaber:

• Smertestillende virkninger: THP-alkaloidet kan have smertelindrende egenskaber som et smertestillende middel, mens det også er i stand til at trænge igennem blod-hjerne-barrieren. Dette gør det til et muligvis nyttigt naturligt smertestillende middel.

• Antidepressive og angstdæmpende virkninger: Undersøgelser viser, at THP kan have centralnervesystemets depressive virkninger, der reducerer excitabilitet. Dette tyder på, at corydalis kan have anti-angst og antidepressiv-lignende egenskaber.

• Blodtrykssænkende effekter: THP's virkninger som dopaminantagonist kan hjælpe med at sænke blodtrykket ved at virke på neurotransmittere involveret i kardiovaskulær funktion.

• Effekter mod afhængighed: corydalis rhizom ekstrakt kan hjælpe med at lindre abstinenser og afhængighed af stofmisbrug, især af opioider som morfin, gennem virkninger på dopaminreceptorer i hjernens belønningsvej.

De fleste aktuelle beviser er dog foreløbige fra in vitro- og dyreforsøg. Flere randomiserede kontrollerede forsøg er nødvendige for at bekræfte corydalis' effekt og sikkerhed hos mennesker til disse og andre potentielle anvendelser.

Corydalis bivirkninger

Når det anvendes oralt i passende doser, tolereres corydalis generelt godt med minimale bivirkninger hos de fleste mennesker. Nogle potentielle bivirkninger kan dog omfatte:

• Ondt i maven, kvalme eller diarré

• Svimmelhed

• Træthed

• Hovedpine

• Mundtørhed

Corydalis kan ændre niveauet af neurotransmittere som dopamin i hjernen og kroppen. Derfor bør det bruges med forsigtighed, hvis du tager farmaceutiske lægemidler, der også virker på dopaminreceptorer, såsom antipsykotika og antidepressiva.

Corydalis har blodtrykssænkende virkning, så det bør bruges forsigtigt sammen med antihypertensiv medicin for at undgå overdreven reduktion. Det har også beroligende egenskaber, så undgå at tage corydalis sammen med andre centralnervesystemdepressiva som alkohol eller beroligende midler.

Som med ethvert urtetilskud skal du diskutere brugen af ​​corydalis med din læge, hvis du har nogen medicinske tilstande eller tage nogen farmaceutisk medicin for at vurdere passende og sikkerhed. Stop med at bruge det, hvis der opstår bekymrende reaktioner.

Corydalis anvendelser

I traditionel kinesisk medicin bruges corydalis rod og jordstængler både internt og topisk til formål som:

• Lindring af milde til moderate smerter såsom hovedpine, menstruationssmerter, rygsmerter eller gigt. Det er ofte kombineret med andre smertestillende urter.

• Reduktion af depression og angst som en naturlig stemningsstabilisator på grund af dens virkninger på neurotransmittere og centralnervesystemet.

• Fremme blodcirkulationen og chi-flow ved at fjerne stase og give energi til qi baseret på traditionelle principper for kinesisk medicin.

• Topisk anvendt til hævelse, traumer eller brud som en anti-inflammatorisk og smertelindrende metode.

• Sænkning af højt blodtryk i kombination med andre blodtrykssænkende urter i traditionelle formler.

I moderne naturmedicin bruges corydalis primært som et mildt smertestillende middel mod forskellige typer smerter såsom hovedpine eller kropslige smerter efter skade. Det fortsætter også med at blive undersøgt for potentielle anvendelser inden for afhængighedsmedicin og neurofarmakologi.

Corydalis dosis

Corydalis rhizom pulver fås som pulveriseret rod/knold, flydende ekstrakt, tabletter eller kapsler. Traditionel dosering refereret i ældre kinesisk medicin tekster nævner en dosis på 3-10 gram tørret corydalis rod om dagen. Moderne supplerende doser er lavere for sikkerheden.

For tabletter eller kapsler standardiseret til 10-20% alkaloider anbefales ofte doser på 100-200 mg taget 2-3 gange dagligt. Corydalis pulveriseret rod eller rhizom doseres almindeligvis med 250-500 mg pr. dag.

Når det anvendes topisk, kan corydalis-pulver laves til en pasta ved hjælp af vand og påføres huden efter behov for smertelindring eller hævelse. Følg altid doseringsinstruktionerne på kommercielle topiske corydalis-produkter.

Arbejd med en erfaren TCM-praktiserende læge eller naturopatisk læge for at bestemme den passende corydalis-dosis til dine individuelle behov baseret på din helbredsstatus og symptomer, der behandles.

Hvor meget Corydalis skal du tage

Optimal corydalis-dosering afhænger af sundhedstilstanden, det specifikke tilskud, der anvendes, og individets reaktion. Generelle doseringsanbefalinger inkluderer:

• Til smertelindring - 100-200mg corydalis ekstrakt standardiseret til 10% alkaloider, 2-3 gange om dagen.

• Til depression/angst - 100-150mg ekstrakt 2-3 gange dagligt eller 250-500mg pulveriseret rod dagligt.

• Til blodtryk - 250-500mg pulveriseret rod om dagen som en del af en formel med andre urter.

• Til afhængighedsbehandling - Op til 500mg pulveriseret rod dagligt under lægeligt tilsyn.

Start altid med lavere doser og øg gradvist over flere uger baseret på dit svar og under vejledning. Det er ikke tilrådeligt at overstige 500 mg corydalis-ekstrakt eller 1 gram pulveriseret rod dagligt. Kontakt en kyndig praktiserende læge for at få de bedste resultater.

Virker Corydalis virkelig mod smerter?

Nogle undersøgelser viser, at THP-alkaloiderne i corydalis har smertestillende og antiinflammatoriske virkninger, der kan hjælpe med at lindre mild til moderat smerte. Men den nuværende kliniske evidens er begrænset til at bevise corydalis' virkelige verden effektivitet og langsigtede sikkerhed for smertelindring.

Små undersøgelser viser blandede resultater ved brug af corydalis til lændesmerter, mavesmerter og smerter efter mavekirurgi. At kombinere corydalis med andre urter virkede mest effektivt. Men den overordnede kvalitet af beviser er i øjeblikket lav.

Anekdotisk rapporterer folk, at de bruger corydalis-tilskud eller te for at reducere hovedpine, menstruationssmerter, gigtsmerter, nervesmerter og ubehag efter skader. Men robuste kliniske data mangler stadig på nuværende tidspunkt.

Hvad gør Corydalis for kroppen?

Baseret på dets traditionelle anvendelser og foreløbige forskning, omfatter nogle virkninger corydalis kan have på kroppen:

• Blokerer smertesignaler og reducerer inflammation naturligt gennem dets THP-alkaloider.

• Øger dopamin og reducerer samtidig excitatoriske neurotransmittere som glutamat i hjernen. Dette kan forbedre humør og afslapning.

• Virker som et mildt beroligende middel på centralnervesystemet. Dette kan mindske symptomer på angst og søvnløshed.

• Udvidelse af blodkar og hæmning af angiotensin-receptorer for at sænke forhøjet blodtryk.

• Potentielt reducere stof-søgende adfærd og lette abstinens i forbindelse med genopretning af stofafhængighed, når det kombineres med andre terapier.

Imidlertid er humane kliniske forsøg stadig nødvendige for at underbygge disse farmakologiske mekanismer og virkninger til terapeutisk brug. Rådfør dig altid med din læge, før du bruger corydalis.

Hvordan får Corydalis dig til at føle?

Corydalis-brug kan skabe noget unikke psykoaktive effekter på grund af dets kombinatoriske virkninger på neurotransmittere som dopamin, serotonin, glutamat og GABA. Effekter kan omfatte:

• Mild sedation og afspænding uden at være alt for beroligende. Reducer angst og stress.

• Subtile humørløftende eller euforiske følelser. Øget motivation og fokus.

• Smertestillende virkning for at lindre ømhed og smerter.

• For nogle kan det have en bitter smag, der bedøver tungen kortvarigt.

Virkningerne er dosisafhængige. Højere doser kan forårsage mere udtalt sedation, analgesi og humørsvingninger. Start lavt og øg gradvist efter behov, mens du overvåger dit svar.

Hvem bør ikke tage Corydalis?

Corydalis bør undgås eller bruges med forsigtighed under lægeligt tilsyn i visse situationer, herunder hvis du har:

• Bipolar lidelse eller skizofreni, da det kan forværre psykiatriske symptomer

• Blødningsforstyrrelser, da det kan øge risikoen for blå mærker og blødninger

• Hormonelt påvirkede sundhedstilstande som brystkræft, livmoderkræft, endometriose eller livmoderfibromer på grund af mulige østrogene effekter

• Leversygdom, da dens stofskifte belaster leveren

• Parkinsons sygdom eller andre bevægelsesforstyrrelser på grund af dopamineffekter

• Højt eller lavt blodtryk, der er ustabilt eller dårligt kontrolleret

Gravide og ammende kvinder bør undgå corydalis på grund af manglende sikkerhedsdata. Corydalis kan interagere med adskillige farmaceutiske lægemidler, så diskuter brugen grundigt med din ordinerende læge.

Er Corydalis sikkert at tage?

Når det bruges korrekt under professionel vejledning, tolereres corydalis generelt godt af de fleste raske voksne på kort sigt. Der er dog nogle vigtige sikkerhedshensyn:

• Langsigtet sikkerhed er usikker, så begræns brugen til mindre end 3 på hinanden følgende måneder.

• Køb kun fra velrenommerede leverandører af højkvalitets corydalis-ekstrakt eller pulver.

• Start med lave doser og øg langsomt, mens du overvåger virkninger og bivirkninger.

• Undgå at kombinere med alkohol, beroligende midler eller dopamin-ændrende medicin, medmindre det er godkendt af din læge.

• Afbryd brugen, hvis der opstår nogen bekymrende reaktioner, såsom udslæt, høj puls eller besvimelse. Ekstrem træthed, følelsesløshed eller mavesmerter kan også berettige, at du stopper brugen.

Selvom det er en traditionel kinesisk medicin, rådfør dig med din læge, før du tager corydalis, og undlad at selvdiagnosticere eller selvbehandle med denne urt. Yderligere forskning er stadig nødvendig for at bekræfte mange påståede fordele og risici.

Referencer:

1. Farmakologisk gennemgang af Corydalis yanhusuo (YHS). NCCAM. https://www.nccih.nih.gov/health/corydalis

2. Corydalis: fordele, bivirkninger og præparater. Healthline. https://www.healthline.com/health/corydalis-benefits-side-effects

3. Corydalis: Anvendelser, bivirkninger, interaktioner, dosering og advarsel. WebMD. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-521/corydalis

4. Corydalis mod depression. Medicinske nyheder i dag. https://www.medicalnewstoday.com/articles/320345

5. Corydalis. Memorial Sloan Kettering Cancer Center. https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/corydalis

6. Corydalis sundhedsanvendelser, sundhedsmæssige fordele og bivirkninger. Drugs.com. https://www.drugs.com/npp/corydalis.html

7. Corydalis: A Medical Dictionary Bibliography and Annotated Research Guide to Internet References. ICON Sundhed. https://books.google.com/books?id=kP-w1SEHEi4C&pg=PA73

8. Corydalis. Undersøge. https://examine.com/supplements/corydalis/

Om forfatteren

Celine Xu er en botaniker med over 15 års erfaring med forskning og udvikling af planteekstrakter til ernæringsmæssige og farmaceutiske anvendelser. Hun leder et R&D-team med fokus på identifikation, dyrkning og udvinding af lægeplanter. Celine Xu fik en ph.d. i Plantebiologi har forfattet adskillige artikler i peer-reviewede tidsskrifter om de sundhedsmæssige fordele ved specifikke fytokemikalier. Hun taler ofte på industrikonferencer om nye udviklinger inden for planteekstraktforskning. Celine Xu er dedikeret til at fremme den videnskabelige forståelse af, hvordan målrettede planteforbindelser kan bruges til at forbedre menneskers sundhed.