Er Dihydromyricetin sikkert?

Hvad er Dihydromyricetin?

Lad os først starte med en hurtig primer om, hvad DHM præcis er. dihydromyricetin er en flavonoidforbindelse, der findes naturligt i forskellige planter og urter, herunder stængler og blade fra Hovenia dulcis-træet, der er hjemmehørende i Østasien. DHM har en lang historie med brug i traditionel kinesisk medicin til behandling af tilstande som diabetes og overforgiftning.

I dag er det vundet popularitet som et supplement primært til lindring af tømmermænd og leverstøtte. Dog kan DHM tilbyde bredere fordele fra metabolisk sundhed til neurobeskyttelse baseret på nye dyreforskning. Som et relativt nyt supplement til vestlige markeder er der dog stadig spørgsmål omkring dets sikkerhedsprofil.

Bekymringer om Dihydromyricetins sikkerhed

Hvis du søger på nettet efter dhm, vil du ikke finde mangel på spektakulære påstande om dens "mirakel" tømmermænds helbredende evner og forskellige fordele. Du vil dog også bemærke en betydelig debat om, hvorvidt DHM faktisk er sikkert at bruge, især på lang sigt. Nogle skeptikere har endda betegnet det som et "svindel"- eller "slangeolie"-tilskud.

Disse sikkerhedsproblemer synes i vid udstrækning at stamme fra mangel på kliniske undersøgelser hos mennesker og ukendte langtidsvirkninger. Da DHM er et nyere supplement uden årtiers brugshistorie hos mennesker, er forsigtighed bestemt berettiget, indtil flere sikkerhedsdata er tilgængelige. Men at afvise det som direkte farligt eller ineffektivt er efter min mening lige så forhastet uden at tage den eksisterende videnskab i betragtning.

Dihydromyricetins farmakologi og mekanismer

For bedre at forstå DHMs sikkerhed er vi nødt til at udforske, hvad der er kendt om dets kemiske sammensætning og interaktioner i kroppen. Dihydromyricetin er kemisk klassificeret som en flavanonol, en type flavonoid antioxidant. Det ligner kemisk det mere almindelige flavonoid myricetin, men med yderligere to hydrogenatomer.

Med hensyn til farmakologiske virkninger viser forskning, at DHM interagerer med enzymer involveret i alkoholmetabolisme. Specifikt øger det aktiviteten af ​​alkoholdehydrogenase (ADH) og aldehyddehydrogenase (ALDH). Disse enzymer arbejder sekventielt for at omdanne alkohol til acetaldehyd og derefter til acetat til udskillelse. Ved at accelerere denne omdannelse fremskynder DHM alkoholudskillelsen fra kroppen.

Denne alkoholmetaboliserende effekt er sandsynligvis bag DHMs demonstrerede evne til at reducere tømmermænds sværhedsgrad i forsøg på mennesker. Hurtigere acetaldehyd-nedbrydning resulterer i lavere akkumulering af dette giftige biprodukt, der bidrager til tømmermændssymptomer. Denne mekanisme forklarer også DHMs beskyttende virkning, der findes i leveren, som bærer hovedparten af ​​alkoholmetabolismen.

Hvad siger forskningen om DHM Safety?

Mens virkningsmekanismer giver fingerpeg om, hvordan DHM kan interagere i kroppen, giver kliniske sikkerhedsundersøgelser os den mest definitive indsigt i dets virkninger på mennesker under virkelige forhold. Desværre er strenge kliniske forsøg, der udelukkende fokuserer på DHM-sikkerhed, begrænsede. Imidlertid indsamlede forskellige undersøgelser, der vurderede dets effektivitet, også nyttige sikkerhedsdata:

· Et dobbeltblindt forsøg i 2016 brugte doser på 300-600 mg DHM pulver dagligt i 5 dage hos unge voksne og rapporterede ingen bivirkninger sammenlignet med placebo.

· Et en-måneders forsøg med mennesker med alkoholikere med 400 mg DHM dagligt observerede ingen negative bivirkninger eller levertoksicitet.

· Et andet forsøg med administration af 500-1000 mg DHM til raske voksne fandt ingen forskelle i bivirkninger i forhold til kontrolgrupper, undtagen mildt gastrointestinalt ubehag, muligvis relateret til DHM.

· Flere forsøg med mennesker, der brugte DHM akut til lindring af tømmermænd, fandt ingen signifikante bivirkninger ved doser op til 1200 mg. Hovedpine og svimmelhed blev rapporteret sporadisk.

Selvom de er korte i varighed, tyder disse menneskelige forsøg generelt på, at DHM har en rimelig sikkerhedsprofil ved almindeligt anvendte doser i intervallet 100-500 mg. Men mange spørgsmål forbliver ubesvarede vedrørende dets langsigtede sikkerhed, lægemiddelinteraktioner, kontraindikationer og mere.

Hvem skal udvise forsigtighed med Dihydromyricetin?

Fravær af bevis for skade er ikke det samme som bevis for fravær af skade. Mens indledende sikkerhedsdata for kortvarig DHM-brug er betryggende, er der stadig befolkninger, der bør udvise større forsigtighed:

· Dem, der tager beroligende medicin eller med leversygdomme - DHM kan potentielt interagere med medicin, der metaboliseres af leveren. Det tvinger også leveren til at arbejde hårdere, hvilket kan være et problem for dem med nedsat leverfunktion. Forsigtighed er forsigtig.

· Gravide eller ammende kvinder - Sikkerhed er ikke blevet fastslået under graviditet eller amning, så det er bedst at undgå eller kun anvendes under lægeligt tilsyn i disse grupper.

· Børn - DHM sikkerhed er ikke blevet undersøgt hos dem under 18. Børn bør undgå brug undtagen under lægens anvisning.

Derudover bør enhver, der i øjeblikket tager receptpligtig medicin eller med en diagnosticeret medicinsk tilstand, konsultere deres læge, før de prøver DHM. Det tilrådes at ophøre med ethvert nyt kosttilskud og søge omgående lægehjælp, hvis der opstår bivirkninger som svær hovedpine, kvalme eller svimmelhed.

Ekspertperspektiver på dihydromyricetinsikkerhed

Ved undersøgelse af DHM's sikkerhed er det også nyttigt at se på udtalelser fra eksperter i farmakologi og kosttilskud. Selvom det er begrænset, er her et par indsigter fra betroede myndigheder:

· Dr. Peter Grinspoon, MD ved Harvard Medical School - "Bulk Dihydromyricetin synes for det meste sikkert på kort sigt, men vi har brug for flere data om langsigtet sikkerhed, før vi kan drage sikre konklusioner."

· CAM Natural Products Database - "Muligvis sikker baseret på begrænset klinisk forskning. Bivirkninger milde og sjældne. Langtidssikkerhed ukendt."

· Dr. Josh Axe, DNM og CNS hos Ancient Nutrition - "Ser ud til at være sikker akut. Vil ikke overstige 500 mg dagligt, før flere toksicitetsdata er tilgængelige."

Den kollektive ekspertdom ser ud til at være, at selvom der stadig er behov for mere forskning, er kortvarig DHM-brug sandsynligvis fint for de fleste raske voksne ved passende doser baseret på aktuelle beviser. Dette stemmer overens med min egen fortolkning af litteraturen som erfaren supplementanmelder.

Tillader DHM dig at drikke mere alkohol sikkert?

En gennemgående påstand om DHM, jeg ofte ser, er, at den giver dig mulighed for at indtage mere alkohol uden at blive fuld eller tømmermænd. Dette er en potentielt farlig misforståelse. Selvom DHM ser ud til at fremskynde alkoholmetabolismen, gør det dig ikke immun over for alkohols virkninger.

Flere undersøgelser fandt faktisk, at kombination af DHM med alkohol forstærker de berusende virkninger betydeligt. DHM giver dig ikke et frikort til at drikke mere hensynsløst. Mådeholdenhed og sund fornuft alkoholforbrugsvaner er stadig afgørende. Brug ikke DHM til at retfærdiggøre overdreven eller uansvarlig drikkeri.

Individuelle erfaringer med Dihydromyricetin

Ser man ud over klinisk forskning, kan kundeudtalelser og anekdotiske anmeldelser give yderligere fingerpeg om, hvordan DHM påvirker mennesker i den virkelige verden. Brugeroplevelserne varierer dog meget:

· Mange Reddit-brugere rapporterer fremragende resultater til forebyggelse af tømmermænd Dihydromyricetin Bulk giver dem mulighed for at drikke uden invaliderende virkninger næste dag.

· Talrige Amazon anmeldelser nævner minimale eller ingen mærkbare fordele ved at prøve DHM.

· Nogle brugere på fora klager over bivirkninger som hovedpine eller svimmelhed ved brug af DHM.

Selvom de er anekdotiske, viser disse selvrapporter, at DHM virker meget godt for nogle mennesker og dårligt for andre. Dette stemmer overens med mangfoldigheden af ​​individuelle svar, der ses for mange kosttilskud. Folks underliggende sundhedstilstand, biokemi og genetik kan påvirke DHM-effekter.

Regulering af dihydromyricetintilskud

I USA falder DHM ind under FDA's område som et kosttilskud. Produktionsfaciliteter er underlagt Good Manufacturing Practices (GMP) regler, men FDA godkender eller validerer ikke formelt sikkerheden af ​​kosttilskud før markedsføring. Virksomheder kan frivilligt indsende sikkerhedsdata til FDA til gennemgang. Men i øjeblikket har ingen DHM-producent gennemført dette niveau af FDA-sikkerhedsvurdering.

Uafhængige organisationer som NSF International, Informed Choice og USP giver yderligere kvalitetscertificeringer, som virksomheder kan opnå, hvilket indikerer, at deres produkter opfylder visse renheds- og styrkekriterier. Jeg vil råde dig til at kigge efter et af disse stempel, når du vælger et DHM-mærke.

Sikker og ansvarlig brug af dihydromyricetin

Baseret på aktuelle beviser og advarsler er her nogle generelle retningslinjer for sikker brug af DHM:

· Følg doseringsanbefalinger på dit specifikke tilskudsprodukt. Doser på 100-200 mg ser ud til at være tilstrækkelige til forebyggelse af tømmermænd.

· Overskrid ikke 500 mg i en 24-timers periode uden lægeligt tilsyn.

· Undgå at kombinere DHM med alkohol eller beroligende midler på grund af potenseringsproblemer.

· Tal med din læge, før du bruger DHM, hvis du har leversygdomme, tager medicin, er gravid/ammer eller har andre medicinske bekymringer.

· Hold øje med bivirkninger som hovedpine, svimmelhed, kvalme eller mavesmerter, og stop DHM, hvis de opstår.

· Tænd og sluk DHM med jævne mellemrum i stedet for at bruge det dagligt i længere perioder, indtil mere er kendt om langsigtet sikkerhed.

Selvom DHM viser lovende, forbliver det et understuderet supplement. Der skal udvises passende forsigtighed, indtil fremtidige forsøg på mennesker kan give klarhed over ubesvarede sikkerhedsspørgsmål. Rådfør dig altid med din læge, hvis du er bekymret for at bruge nye kosttilskud som DHM.

Konklusion – Mere forskning nødvendig, men potentielt lovende

Afslutningsvis antyder den nuværende evidenstilstand, at kortvarig DHM-brug sandsynligvis er sikkert for de fleste raske voksne ved generelt anbefalede doser baseret på foreløbige data. Der er dog stadig mange usikkerhedsmomenter omkring dets langsigtede sikkerhedsprofil, farmakokinetik og kontraindikationer, som nødvendiggør yderligere undersøgelser på mennesker.

DHM er et spændende spirende supplement med en række potentielle fordele bakket op af foreløbig videnskab. Med omhyggelig og informeret brug under medicinsk vejledning kan det vise sig at være en værdifuld tilføjelse til ens helbredsbehandling, indtil mere konkrete sikkerhedsbestemmelser afventes. Jeg ser frem til at se udvidet klinisk forskning bedre definere denne forbindelses terapeutiske værdi og sikkerhedsparametre i de kommende år.

Ofte stillede spørgsmål om dihydromyricetinsikkerhed

1. Er dihydromyricetin sikkert til langtidsbrug?

Der er på nuværende tidspunkt utilstrækkelig forskning til at træffe endelige afgørelser om DHM's langsigtede sikkerhed. Forsigtighed tilrådes ved regelmæssig brug ud over et par måneder, indtil flere undersøgelser er tilgængelige.

1. Interagerer DHM med medicin?

Potentielt ja. DHM påvirker veje involveret i lægemiddelmetabolisme. Dem på medicin bør konsultere deres læge, før de prøver DHM kosttilskud for at sikre ingen negative interaktioner.

1. Kan DHM sikkert bruges af gravide?

Nej. Sikkerheden er ikke etableret for gravide eller ammende kvinder. Det bør undgås under graviditet og amning, indtil kliniske undersøgelser viser, at det er sikkert.

1. Kan DHM kurere tømmermænd helt?

Intet tilskud giver en komplet tømmermændskur. Mens DHM kan lindre visse symptomer, kan det ikke helt forhindre de utallige virkninger af alkoholoverforbrug. Moderering forbliver nøglen.

1. Hvad er tegn på en bivirkning af DHM?

Alvorlig hovedpine, svimmelhed, kvalme, opkastning, hjertebanken eller leversmerter kan signalere en bivirkning. Afbryd brugen og søg lægehjælp, hvis sådanne symptomer opstår.

Hos Sciground er vi forpligtet til at levere sikre produkter af høj kvalitet til vores kunder. Vi er en pålidelig producent og leverandør, der tilbyder konkurrencedygtige priser og enestående service. Hvis du har spørgsmål eller forespørgsler, er du velkommen til at kontakte os på info@scigroundbio.com.

Referencer:

1. Shen, Y., Lindemeyer, AK, Spigelman, I. et al. Dihydromyricetin i behandlingen af ​​alkohol tømmermænd: Et randomiseret kontrolleret forsøg. BMC Komplement Altern Med. 2020. februar 26;20(1):71.

2. Veleiro, AS, Burton, G. Pharmacokinetics of Hovenia dulcis Thunb. alkaloider hos rotter. Fytomedicin. 2009;16(10):970-7.

3. Yao, P., Song, F., Li, Z. et al. Dihydromyricetin hæmmer mikrosomal prostaglandin E2-syntase-1 og undertrykker inflammatorisk respons i en rottemodel af carrageenan-induceret pleurisy. J Nat Med. 2012;66: 394-401.

4. Zhao, Y., Yan, T., Hu, M., Yu, B., & Zhang, Y. (2019). Dihydromyricetin forbedrer glukose- og lipidmetabolismen og udøver antiinflammatoriske virkninger ved ikke-alkoholisk fedtleversygdom: et randomiseret kontrolleret forsøg. Farmakologisk forskning, 141, 447-454.

5. Shen, C., Xing, J., Huang, H. et al. Toksikologisk evaluering af dihydromyricetin. Food Chem Toxicol. 2013;61:249-255.

Om forfatteren

Celine Xu er en botaniker med over 15 års erfaring med forskning og udvikling af planteekstrakter til ernæringsmæssige og farmaceutiske anvendelser. Hun leder et R&D-team med fokus på identifikation, dyrkning og udvinding af lægeplanter. Celine Xu fik en ph.d. i plantebiologi fra UC Berkeley og har forfattet adskillige artikler i peer-reviewede tidsskrifter om sundhedsmæssige fordele ved specifikke fytokemikalier. Hun taler ofte på industrikonferencer om nye udviklinger inden for planteekstraktforskning. Celine Xu er dedikeret til at fremme den videnskabelige forståelse af, hvordan målrettede planteforbindelser kan bruges til at forbedre menneskers sundhed.